Over zelfzorg en batterijen
Het is pas nu we er midden in zitten, dat we ervaren wat we ons vooraf nooit hadden kunnen voorstellen.
Naast de grote stroom van gelukt en liefde die ons kindje ons brengt, ervaren we dat het allemaal erg pittig kan zijn.
Er wordt veel van ons gevraagd. Niet alleen in het dragen van zorg voor ons kleintje, maar ook om dit te combineren met alle andere rollen die we al op ons namen voordat we mama werden. We ervaarden ons leven toen al als druk, en nu komt daar die extra alom-aanwezige taak van de zorg van ons kindje bij.
Ons zenuwstelsel komt nog moeilijk tot rust. Hoe we het doen om al die ballen hoog te houden, beseffen we vaak niet meer. Wat we wel merken, is dat het nog verdomd moeilijk kan zijn om er nog op een liefdevolle en bewuste manier voor onszelf te zijn. Om voor onszelf te zorgen of laten zorgen. We voelen nochtans hoe belangrijk dit is. Want dat we er pas stevig kunnen zijn voor ons kindje, als we zelf nog wat fundament ervaren.
In deze bijeenkomst met andere prille mama's, gaan we samen op zoek naar hoe we zorg kunnen dragen voor de vrouw die we zijn. We voelen hoe vol of leeg onze verschillende batterijen zijn en reflecteren over welke (grote en kleine) veranderingen mogelijk zijn om af en toe wat op te laden.
Deze cirkel zelf kan al een oplaad-momentje zijn. In een warme en liefdevolle omgeving erkenning en herkenning ervaren bij vrouwen die er net als jij middenin zitten.
